近十年來台灣流行病統計發現,65歲以上的婦女19%已有一個以上之脊椎體壓迫性骨折,男性也有12%,造成的原因都是因為骨質疏鬆。大林慈濟醫院過敏免疫風濕中心10月20日上午,在醫院五樓大講堂舉辦病友秋季聯誼會,現場近200位病友參加,由賴寧生院長和童建學主任分別分享骨質疏鬆症、紅斑性狼瘡,讓病友們更知道如何照顧自己的健康。賴寧生院長表示,骨質疏鬆症是一種全身性骨量降低,使骨骼微細結構發生破壞的疾病,因為容易造成骨骼脆弱,使得發生骨折的危險性增加。其實,人體的骨骼就像其他的細胞,隨時都在進行新陳代謝,主要是修補傷害或因應體能活動而重塑新的骨架,不過一旦破骨細胞的活動力大於造骨細胞時,不平衡的現象就會造成骨量變少,長期累積而導致骨質流失。骨質疏鬆究竟會有多危險?賴寧生院長說,包括骨折、疼痛、肌肉衰弱、駝背、脊椎側彎、身高變矮等,甚至與乳癌末期死亡率相當。雖然骨折後通常會引起疼痛,但它們在使病人變矮之前,脊椎骨的骨折可能不會被察覺,如平時的提重物的情況下,都可能導致骨折發生。賴寧生院長指出,依目前台灣婦女平均壽命為78.3歲而言,大約三分之一的人在一生中會發生一次脊椎體、髖部或腕部的骨折,而男性也約有五分之一的風險,這樣的流行率,已與美國白人相當,都屬於高流行率地區。其實預防骨質疏鬆有撇步,包括使用增加骨質密度的藥物、飲酒不過量、不吸菸、多運動增加柔軟度及肌肉力量風濕科主任童建學在分享「系統性紅斑性狼瘡」表示,曾有一名32歲病人,6年前發現天氣冷時,手指就會發紫僵硬,一開始不以為意,後來慢慢有手指關節疼痛現象,幾天後又會改善,2年前突然胸痛呼吸困難,到醫院急診檢查後,發現心臟超音波有心包膜積水,進一步檢查才得知是全身性紅斑狼瘡併心包膜炎,經由治療目前已恢復正常。童建學醫師表示,系統性紅斑狼瘡是一種慢性全身性自體免疫發炎性疾病,是可同時影響多個器官系統的疾病,所以及時正確診斷與治療相當重要,當得知有此疾病時,應規則服藥,勿信偏方,平時保持充足休息和適度運動,維持理想體重、防晒等,與醫師的配合治療下,才能有好的預後。 更多新聞推薦● 普悠瑪事故後 賴清德允諾成立國家運輸安全委員會
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今年3月過世的物理學家霍金(Stephen Hawking)有22件遺物將拍賣,當中包括他的輪椅、獎座、論文和動畫喜劇節目「辛普森家庭」(The Simpsons)劇本。享壽76歲的霍金是位宇宙學家,還是啟發許多人的全球名人,這些即將拍賣的部分遺物反映出他的獨特地位。佳士得(Christie’s)拍賣公司書籍和手稿部門負責人范寧(Thomas Venning)表示,這些論文可「追溯他思想的進程,而這是如此出色、令人震驚的智慧」。這次拍賣包括霍金攻讀劍橋大學的博士論文。范寧表示,這篇論文既是這位物理學家科學研究進展的重要文獻,也是霍金人生故事的驚鴻一瞥,估價10萬至15萬英鎊(台幣約403萬至605萬元)。霍金22歲遭診斷患有漸凍症(ALS),原本只剩幾年生命的他與死神搏鬥幾十年,但病情使霍金幾乎完全癱瘓,須透過電腦合成聲音與人溝通,並透過高科技輪椅移動。其中一張輪椅也在本次拍賣品名單中,估計要價1萬到1.5萬英鎊,所得將捐給霍金基金會(Stephen Hawking Foundation)和運動神經元疾病協會(Motor Neurone Disease Association)等2個慈善機構。范寧說,霍金「總認為自己首先是個科學家,然後才是受歡迎的傳播者」,但接受並享受他的名人地位。他曾多次在「辛普森家庭」中客串,並在辦公室裡放了個自己角色的小雕像。此次拍賣也包括霍金出演「辛普森家庭」的劇本和一本他的暢銷書「時間簡史」(A Brief History of Time),上面還有他的姆指指紋和簽名。霍金的女兒露西.霍金(Lucy Hawking)說,這次拍賣讓「他的欽慕者有機會透過這些精選的少量令人回味且著迷的物品,獲得我們父親非凡人生的紀念品」。這次科學家遺物拍賣活動還包括牛頓(Isaac Newton)、達爾文(Charles Darwin)和愛因斯坦(Albert Einstein)等人的論文,將從30日起在倫敦展出數日,並於10月31日至11月8日間開放競標。
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文/娜咪台劇《20之後》描述年輕人在20歲之後面臨的各種考驗,21日播出的7、8集有了重大進展,劇中兩對CP關係都瀕臨破裂,Janet飾演的涵任因誤會難解,和媽寶未婚夫楊城提分手,江沂宸飾演的網美品妤也因富二代男友名宏的媽媽從中作梗,被迫拆散。涵任與品妤的對象都有媽寶傾向,且男友媽都很強勢介入,不同的是,涵任當機立斷忍痛喊ㄘㄟˋ,網友直呼太欣賞,還叫愛到卡慘死的傻妞張品妤學學。劇中Janet的演技富有變化,工作時幹練熱情,面對男友的媽媽和討人厭友人時轉為弱勢配合,與另一半溝通時,從試圖修補到心灰意冷,最後含淚說分手,網友直誇Janet演技有層次、眼神很棒。和前幾集輕鬆笑鬧相較,《20之後》第7集的情節較為沉重,著重描寫「家的重量」,讓人了解,青春不只有甜蜜,還有苦澀。小靜原本對假懷孕的媽媽抱持著不諒解的態度,隨著媽媽憂鬱輕生,她轉而支持媽媽的決定,力挺媽以美魔女身分上綜藝節目出道;但另一方面,爸爸又對小靜不男不女的模樣始終反感,認為是老婆教導無方,放話若女兒搞同性戀就再也不拿錢回家。品妤和富二代男友的戀情一波三折,先是名宏說會頂住家裡壓力,要求復合,後來名宏發現品妤謊報爸爸是公務員,實際上是清潔隊員,心生嫌隙,便在媽媽安排下,和富家千金一起到英國留學。在此同時,品妤接獲爸爸中風病危的消息,內憂外患一起來,簡直快崩潰!鏡頭切換到涵任、彥儀、阿雄的三角習題,涵任因汪宇民的事情和楊城大吵後提分手,並決定留在台灣創業,邀請彥儀和她合作,阿雄自願打工當彥儀助手,卻不慎摔爛重要的蛋糕,害活動差點出包,不過彥儀和涵任也因這起事件把話說開,關係變得更緊密,從彥儀面對涵任和阿雄的不同小動作,就看得出來她不只把涵任姐當朋友。其實從彥儀面對性向問題的未知與壓抑,讓人不禁聯想到十年前一部日劇《Last Friends》,同樣描述住在share house裡的一群年輕人,內心各有著不為人知的黑暗面,其中上野樹里的角色,把T的內心糾葛詮釋得很到位,她情不自禁親向熟睡的長澤雅美的一幕令人印象深刻,所以當彥儀幫熟睡的涵任蓋被子時,忍不住腦補她會像日劇裡直接親下去,但對情竇未開的小清新彥儀來說此舉太違和。目前可看出彥儀對涵任的情感,由崇拜之心漸生情愫,而另一方面,彥儀阿嬤跌倒受傷,阿雄逮到機會幫忙,讓阿嬤誤以為兩人在談戀愛,還逗趣做起身家調查,讓阿雄暗爽在心底。後續三角關係將如何發展,相當令人期待。《20之後》每周日晚間8點在公視首播,9點於LINE TV獨家上架。 《20之後》免費看
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【早安健康/毛利博(藤枝市綜合醫院名譽院長)】抑制動脈硬化,一氧化氮能做到 前面已介紹過,引起高血壓的原因有很多。相信應該有不少人心有同感,覺得與自己的狀況十分符合。對現代人而言,要怎麼控制生活習慣病,實在是門重要的課題。雖然血管隨著年齡漸漸變硬,造成動脈硬化,但並非全部都與年齡有關。其惡化因素中,也有生活習慣病的存在。 從前沒有車,行動大多都要藉由步行。為了生活必須要靠身體勞動,幾乎沒有像現在一樣用坐的工作。另外,飲食上也很簡單,沒有所謂的「飽食」,而如今,日本的飲食文化卻受到歐美影響,變成以肉食為主。再加上生活便利性提高,更使得運動不足的問題攀升。 近年來,健康意識逐漸抬頭,早晚外出散步、去健身房揮灑汗水、關注健康食品,並且從設立吸菸區到完全禁菸等,許多健康觀念正在逐漸正在逐漸推廣。而如何抑制動脈硬化,也成為一項緊迫的任務。這些都是改善生活習慣的第一階段,也是我們目前輕鬆就能做到的。 最近有各種激素能抑制動脈硬化的研究發表。這裡介紹比較受到注目的一氧化氮、脂聯素、胰島素樣生長因子1(Insulin-like Growth Factor 1,IGF-1)。 一氧化氮的作用 首先來看看一氧化氮。一氧化氮是氮與氧的化合物,化學式為NO。會從自然界中的打雷或山火中產生,其餘幾乎都是人為,透過抽菸與車輛廢氣、焚化爐等方式產生,是造成大氣汙染的有害物質。在人體內則主要會由覆蓋於血管內側的內皮細胞生成,藉以調節血管內皮。 另外,也會產生於腦部與神經細胞、白血球中。一氧化氮會在人體內稱為精胺酸的一種氨基酸被分解時產生。這種物質稱為「雙刃劍」,過多或過少都會人體造成不好的影響。 一氧化氮對生理的作用,有血管鬆弛、血液凝固(血流凝結的現象)、炎症、氧化等四種。與免疫有關的巨噬細胞,把殺死病原體當作目的,產生一氧化氮。但是,當身體受到如敗血症等大量病原體侵入攻擊時,為了對應此狀況會產生大量一氧化氮,這可能導致血管鬆弛,陷入休克狀態。 血管內皮以一氧化氮作為傳遞物質,會使周圍的平滑肌鬆弛、動脈擴張,並且讓血流增加。臨床上能利用此機能的是,廣泛使用在狹心症等心臟病上的硝化甘油。另外,此物質也可以使通往毛根的血流增加,應用此效果的是生髮液「RiUP®」。 將增加血流的機能應用於使陰莖勃起的「Viagra®」,也是巧妙利用一氧化氮的作用。且一氧化氮也有神經傳遞的功能,對形成記憶很有效,目前已應用於臨床上,若使用方式正確的話,會是個非常優秀的物質。 擴張血管好物!下一頁看看超簡單運動預防心臟病,邊泡澡也能做! 由於一氧化氮可以使血管鬆弛並擴張,繼而讓所有血管維持彈性。所以當血管變得狹窄,使得血液變得「黏糊」時,血液中的海藻酸就會產生一氧化氮,幫助血管擴張,讓血液變得「清澈」。由此看來,一氧化氮可對高血壓、腦和心臟疾病、代謝症候群的危險因子發揮效果,因此被期待用來預防與改善心臟與血管相關的各種疾病。 一氧化氮較少的時候,會出現高血壓、高血脂症、動脈硬化、心臟病、勃起不全等問題,過多則會隨著神經細胞死亡而造成腦部疾病,例如腦中風、老年失智症、帕金森氏症等。實在是過多或過少都不好的物質。 飲食與運動,能增加一氧化氮 一氧化氮的作用,大致上可分成兩種。一種會讓血管的肌肉鬆弛並擴張,幫助血液流得更順暢。另一種則是降低血管內的膽固醇,抑制斑塊的發生。 那麼,為了增加一氧化氮,該怎麼做才好呢?這絕對不是件難事。過了三十歲以後,內皮細胞內的一氧化氮產生效率會降低,但只要吃得對並且適量運動,就可以增加。 具體來說,可以多吃富含氨基酸且脂肪較少的紅肉、魚、大豆等,多攝取優質蛋白質。但是,使用這些食材的料理,很難確保能攝取到足夠的量。至於含有較多脂肪的肉類中,有許多飽和脂肪酸,這個飽和脂肪酸會使血管內細胞受到損傷,阻礙一氧化氮產生,需要注意不能吃太多。 想要增加一氧化氮,運動也非常有效。持續二十分鐘的有氧運動,可以使血液中的一氧化氮增加。前面也提過有氧運動對改善生活習慣病的重要性,請務必實行。 這裡介紹幾個在室內也能簡單進行的運動,提供給較難外出運動的人。在工作時,墊腳站立,然後恢復站姿,再以腳跟為軸心,將腳尖抬起。此動作早晚各一次,並進行兩分鐘,可以使被稱為第二顆心臟的比目魚肌伸縮,幫助血流增加。比目魚肌是下肢肌肉的一部分,可使足關節抬伸。 這個動作在泡澡的時候也可以進行。在浴缸中以坐姿將腳伸直,並將腳尖往前、往後伸展,便可以感受到一部分的比目魚肌在伸縮。只要這麼做,就可以使血液中的一氧化氮增加。另外,膝蓋不好而無法久站的人,在床上進行二十次左右腳尖運動也很有用。 為了使一氧化氮增加,每天稍微費些心思注意飲食管理,以及進行輕度的運動就很足夠,建議各位現在就立刻開始進行。 【延伸閱讀】 本文摘自《血壓的科學健康全書》/毛利博(藤枝市綜合醫院名譽院長)/方言文化
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相當罕見的,為了配合預購的時程,Oppo 在 R17 系列的正式發表會前就發了來了一份「預告新聞稿」,裡先一步公開了 R17 系列兩台機器的售價,及 R17 的上市資訊 -- 這麼一來好像記者會本身就沒啥好說的了啊?R17 和 R17 Pro 兩個月前就已經在大陸推出,以率先採用「水滴形」缺口以及高屏佔比著稱,再加上螢幕下指紋辨識。其他規格的部份,R17 搭載的是 Snapdragon 670 處理器、6GB RAM、128GB 儲存空間、3,500mAh 電池、和 20W VOOC 閃充。背面相機為 16MP + 5MP,正面則是 25MP 的自拍相機。這台定價 NT$15,990,流光藍和霓光紫兩色皆於今日傍晚六點起在 Oppo 體驗店、線上商店、和各大平台開放預購,預購就可以獲得包括原廠 Type-C 閃充組和保護殼在內的預購禮。另一邊,R17 Pro 則是三鏡頭的配置,12MP 主鏡頭可以在 f/1.5 和 f/2.4 光圈間做切換,第二鏡頭則是 20MP 的 f/2.6。它搭載了 Snapdragon 710 處理器和 SuperVOOC 超級閃充,建議售價 NT$19,990,預計 11 月上市開賣。
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記者劉忠杰/綜合報導 總獎金75萬美元(約新台幣2322萬元)、世界巡迴超級750的法國羽球公開賽,世界排名第4的台灣一哥周天成,男單首輪對上世界排名第20的丹麥球員傑姆克(Rasmus Gemke),歷經76分鐘的3局苦戰,最終以1:2爆冷落敗,慘遭淘汰。▲苦戰3局仍不敵,周天成首輪遭淘汰。(資料照/記者劉家維攝影) 周天成在上周丹麥公開賽,一路過關斬將,殺進冠軍戰,最後以1:2不敵現任球王、日本名將桃田賢斗而屈亞軍。過去3次對上傑姆克都取勝的周天成,首局一開賽便居於下風,連丟4分,隨後雖追平,在4:4下,被傑姆克拉出一波12:1攻勢拉大差距,最終以11:21讓出首局;易網再戰,周天成靠著一輪猛改,取得5:1領先,稍後仍遭追平,5:5情況下。雙方進入短兵相接,2人互有領先,並9度戰成平手,周天成在18平手情況下,靠一波3:0攻勢,以21:18拿下,扳平1:1平手。決勝第3局,周天成積極搶攻,一開賽就打出5:1的領先氣勢,隨後被傑姆克追平後,仍取得些許領先優勢,但在11:11平手情況下,周天成突然表現走樣,被打出一波 10:1攻勢,最終再以12:21敗下陣來,首輪便遭淘汰。 更多三立新聞網報導ITF青少年大師賽 曾俊欣首戰穆韜政治影響?馮珊珊、劉鈺缺席裙襬搖搖球員亮眼變身 歡迎晚宴華麗登場曾雅妮:大溪球場距離長,對我有利
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讀者投書:陳述恩(司法實務工作者)「以核養綠」公投申請案,領銜人黃士修與中央選舉委員會的再送件與補件爭執,隨著臺北高等行政法院10月17日的裁定,讓爭議暫告一段落。高等行政法院(難得的)儘速作出假處分裁定,適時發揮了司法「定分止爭」的功能,著實值得喝采。觀察近日有關送件、再送件、補件等議題,明明是法律問題,但除了在高等行政法院兩造(黃士修與中選會)有稍微真刀真槍的在法律辯論之外,太多的發言都沒有盯著法律看,實在令人感到可惜。得先說明的是,人民參與公民投票與否,涉及人民的參政權,除非你能把眼睛蒙起來,說公民投票法第7條「中華民國國民,除憲法另有規定外,年滿十八歲,未受監護宣告者,有公民投票權」的規定不存在,否則依公投法所定公投案的連署成案規定、投票資格規定,怎麼可能不是憲法上、法律上的政治性權利?對這種權利限制、侵害怎麼可能不受到法律保留原則(要限制,就必須有法律依據)的保護?我們如果仔細看現行公民投票法,有關連署人名冊送件的規定只有出現在公民投票法第12條第2項:「公民投票案連署人名冊,應由提案人之領銜人,於領取連署人名冊格式或電子連署系統認證碼之次日起六個月內,向主管機關提出;逾期未提出者,視為放棄連署。」換句話說,依照法條的規定,唯一對提出連署人名冊之限制,只有「提案人之領銜人,於領取連署人名冊格式或電子連署系統認證碼之次日起六個月內向主管機關提出(公民投票案連署人名冊)」。就「如何」向主管機關提出,如主管機關要求,(1) 只能在上班時間提出,或是 (2) 只能送交至中選會指定的點交查核地點,那也還在法條合理的解釋範圍之內。但若中選會硬要說(不管透過什麼形式),提案人於領取連署人名冊格式之次日起六個月內「只能一次」提出全部連署人名冊,則是明顯的超出法律條文文義—法律什麼地方規定,只能送件一次?而且要全部送件完畢?提出連署人名冊,屬於公民投票案成案與否之關鍵行為,所以中選會上述的任一種行政行為都對法律賦予人民公民投票權「增加法律所無之限制」。應該是中立客觀的獨立行政機關竟然帶頭違法行政?中選會還說,如果准許多次送件,會增加後續行政作業尤其是送交各地戶政機關查核不便。是的,為了讓行政程序流程方便,我們的確容許行政機關在行政程序上用表格、分類(如健保納保薪資分成不同級距)的方式舉措。但行政程序的方便,不能成為用來增加法律所無之限制的理由。換言之,中選會真的覺得這樣很麻煩,那只能請行政院提案到立法院修法,自己用「方便」為由就硬幹,這種抗辯在法律上根本站不住腳。有人用考試交卷做比喻,認為「以核養綠」公投連署在第一次交卷(第一次送連署名冊)後,就不可以再第二次交考卷。用交考卷當作公投提案的比喻其實是引喻失義。以考試來說,在交卷那一刻就生死已定,成績好壞全憑考卷答題情況。但公投提案則不同。公投就算成案,也不代表提案方即獲得政治法律上的勝利;反之,反對方也可以在實際公民投票當天,盡力政治動員去否決該公投的提案。換言之,公民投票真正的戰場是在實際公投那一天,而不是在前面的提案階段。如果真要用考試當作譬喻,比較好的類比,應該是公投提案類似考試的「報名」。法律條文已經明白寫著,從向報考機關說「要報名」(領取連署人名冊格式或電子連署系統認證碼)後,六個月內要繳交「報名資料」(公民投票案連署人名冊)。也就是說,這六個月內,報名資料是一份一份的來,還是全部一起來,還是有些先來有些後來,至多造成收件單位的不便,但只要是在六個月內,應該都沒有逾越報名期限才對。退萬步言,假如真的用考試交卷做比喻,正副監考官在整場考試過程中,不管法律條文的規定,各自分別在不同場合向媒體或立委放話,次第改變並減少考試收卷的時限,這又是一場什麼奇怪的考試呢?另一個問題是:那如果有第二次、第三次的送件,後續的「依公民投票法第13條規定查核人數不足30天通知補提」的「起算日」要從何開始?這裡的確存在不同的法律解釋空間,也可能是個法律問題。但別忘了公民投票法第12條第2項已經設定了6個月的上限,在提案人之領銜人領取連署人名冊格式後6個月內,提早「關閉」收受連署人名冊大門的行政舉措,都是明顯限制人民法律上參與政治的權利,我們對不該容忍這種行政舉措,以嚴守法律界線。然而,由法律、政治博士學者專家組成的中選會正副主委及委員們,在這種法律ABC上卻不能站住雙腳,實在令人感到可惜。臺灣實行公民投票的經驗相當不足,最近為了公投綁縣市長選舉的確暴露出許多問題,其中有心人士(意圖)干擾連署結果,用死亡連署、幽靈連署、亂寫連署的方式衝高連署總數但卻有大量無效連署,尤為著例。如果要讓戶政機關早一點參與(如國內只能憑身分證到有連線的戶政機關列印連署書,海外必須憑有效護照才能在駐外辦事處列印連署書),或許可以減輕行政查核的重擔,但也會增加連署成案的困難度。但無論如何,嚴守法律原則,「『以誠信方法為行政行為』,並應「注意當事人有利及不利之情形」(臺北高等行政法院裁定)才是正途。有個不能說的真相是,如果代議民主(也就是立委諸公)做得好,直接民主(公投)的功能就不是那麼顯著。臺灣這次一口氣冒出這麼多個公投,然後產生更多的問題,某程度來說也是對立委諸公表現滿意度的照妖鏡。法律不應該為特地政治立場服務,在政治混濁的時期,法律人更應嚴守法律原則,這才是法治國理念設計之目的。筆者衷心期盼中選會以及後續可能產生行政訴訟程序中不同角色的法律人,保有法律人良知,蒙上正義女神的眼罩。 更多論壇文章 鐵路車輛中不應使用任何類型的安全帶 為禍更烈於「史上最貪女檢」的檢察官 經驗多了再換工作,為何薪水越換越少? 「又老又窮」換黨就能「年輕又有錢?」 中國私營企業恐慌蔓延______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去
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81歲製作人周遊與李朝永結婚40年,雖然一度爆發婚變,但日前舉行世紀婚禮,還預告當天伴郎、伴娘及花童眾星雲集,包括85歲伴娘素珠拄著拐杖登場。無獨有偶,大陸一群「伴娘團」最近在網上爆紅,原來新娘和伴娘穿性感內衣、甚至全裸只用浴巾遮掩入鏡,讓許多網友看了噴鼻血直呼:「其中必有小三!」大陸微博最近有個「伴娘團」爆紅,照片中,除了正常的新娘穿大紅色的旗袍,其他姐妹穿灰色的小禮服外,但下張卻是所有人只穿內衣喝酒玩樂,大放展露傲人身材,最後甚至全都脫光光只圍浴巾,營造出一種姐妹開單身趴的感覺,絲毫不吝嗇展現好身材的辣照曝光後,讓許多網友看直噴鼻血,並直呼:「新郎爽了」、「其中必有小三」、「這種令人頭痛的選擇真是讓人羨慕啊,新郎要堅持住啊」、「要給新郎選妃的嗎!令人流口水啊!」、「這團新娘跟伴娘團太強大了,看了血壓直直上升」。而鮮少在公開場合露面的素珠,日前也穿紅色亮片伴娘服拄著拐杖參加周遊婚禮,她近來身體狀況不佳,透露一週前才接到喜訊,生病過後記憶力也大幅減退,只記得近幾年的事。值得注意的是,素珠與伴郎林義雄進場時,竟未依賴拐杖,吃力一跛一跛挽著他的手慢慢繞行全場一圈,對好友周遊的情義相挺,成為當晚婚禮最催淚的畫面。素珠的友人爆料,其實素珠阿姨常常出門溜噠,雖然無法遊山玩水,卻也常到公園散步,生活還算愜意,身體狀況也很好。而被問到是否如余天所述,被陳松勇性騷擾又搓又摸,她則否認「哪有!」並痛譙「陳松勇要是摸我胸部,我就給他揍下去。」更多東森新聞報導●小甜甜激痩28公斤照「都假的!」 密友驚爆恐怖真相●普悠瑪18死通通司機的錯? 台大醫王明鉅「舉3例」狂打臉●劉詩詩3個月雙胞胎孕肚曝光! 網嚇壞:太扯了
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假日上午限定,小小志工來為您來服務!新北市立圖書館土城親子分館成立第三間通過「融合遊戲認證標章」玩具圖書室。特別的是,這間玩具室裡的服務志工不是大人,而是由小學童來擔任,最小志工才7歲! 「您好,請問您今天要借什麼玩具?」第一天上工的玩具小志工向小朋友親切地詢問著,就像玩家家酒般。第三間符合「融合遊戲認證標章」玩具圖書室即日開張!新北市立圖書館土城親子分館,集結168種共融玩具,提供視障、聽障、自閉症、多重障礙、銀髮、親子等六種不同需求的融合玩具服務,其中以親子的遊具最多,開放特殊學童與一般讀者共同使用,練習如何與身心障礙的大小朋友自然互動。 除成立「融合遊戲認證標章」玩具圖書室外,土城親子分館同時培養了小小的生力軍,共招募了25位具有服務熱忱的國小學童在玩具天堂裡擔任小志工,三峽分館黃鎮主任表示,25位小朋友需要輪流排班、犧牲假日上午時間到圖書館裡來服務,每個周末假日9點至12點會有2位小志工輪流上工,負責借還、點收、消毒、整理玩具等,有時還要擔任小小糾察員維持秩序,透過玩具教育,希望小朋友可以學習愛物、惜物的好習慣。也歡迎大家來圖書館體驗融合玩具的同時,也可以看見小小身影的認真工作態度!
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(健康醫療網/記者林怡亭報導)進入秋冬季節,輪狀病毒正在發威;臨床上,有不少嬰幼兒因感染輪狀病毒,出現急性腸胃炎,不停嘔吐且無法正常進食;台大醫院新竹分院小兒部醫師洪瑋勵指出,輪狀病毒是糞口路徑傳播,經由接觸到病童的手,或是病童接觸過的物體表面、經由呼吸路徑等傳染。感染輪狀病毒 水瀉症狀甚至長達3週根據衛福部病毒性腸胃炎資料顯示,幾乎每個已開發國家中,5歲以下的兒童都曾感染過輪狀病毒;洪瑋勵醫師表示,感染輪狀病毒的患者,會出現發燒、嘔吐等症狀,約2至3天候就演變拉肚子水瀉,且稀水症狀可長達5天,甚至3週,一般來說,大部分的人能完全恢復。嚴重脫水抽搐恐危及生命 應多補充水分和電解質洪瑋勵醫師進一步說明,但對於嬰幼兒,因腹瀉容易造成體液流失,出現脫水及電解質不平衡,嚴重不僅會抽搐,甚至危及生命,通常又以出生六個月到兩歲的小孩,或有免疫缺陷的小孩,症狀最為嚴重,但目前治療上,並無特效藥可醫治,僅能仰賴多補充水分和電解質舒緩。預防感染輪狀病毒 餵哺母奶+接種疫苗根據疾管署資料顯示,6歲以前幼童,有98%遭感染,5歲以下2人中有1人因感染輪狀病毒而就醫,住院率約為2%;洪瑋勵醫師呼籲,預防勝於治療,除了帶孩子接種疫苗外,平時照顧上也應做好良好的衛生習慣,另外也可讓新生兒餵哺母奶,能有效提高嬰幼兒的免疫力。
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中國時報【趙靜瑜╱台北報導】台灣原住民的音樂充滿豐富性與多樣性,律動、和聲與即興特別動人,國家文藝獎得主金希文以賽德克族的音樂做為創作基底,為國家交響樂團量身打造《鼓動的山巒》,其中有八分鐘長的第三樂章《跳舞歌(uyas mgeli)》基底素材來自賽德克族,率真,熱情,充滿活力,這首樂曲將在NSO國家交響樂團美巡中演出。金希文表示,原住民的音樂變化中帶有穩定的節奏,他在轉換成交響樂團的過程中以賽德克族本身的〈跳舞歌〉加上自己創作的旋律互相交替出現,用大量打擊樂描繪著舞者在風中起舞,一躍而上樹梢,一掠而過藍天的情景。金希文說,希望整首樂曲依舊可以呈現原住民音樂特色,節奏乾淨;但又得兼顧藝術層次,在細節上加以琢磨,希望樂迷可以感受到活在當下的力量。音樂總監呂紹嘉表示,國家交響樂團出國演出的時候,觀眾席經常會出現一種驚嘆的表情,「很多外國樂迷不認識台灣,但卻從我們的音樂中聽見了台灣,這是我們的成果,但我們還要繼續努力。」呂紹嘉說,身為古典音樂社會一分子,「我們帶出去的曲目內涵有台灣的社會傳統,融合東西各種不同風格,再傳達出去,這也是我們在以西方為主體的古典音樂中可以貢獻的能量。」這次受邀與國家交響樂團巡演的我國知名小提琴家柴賽銀獎得主曾宇謙表示,八年前第一次與國家交響樂團合作,自己才16歲,總是學習到很多,今年美巡將與樂團合作的巴伯《小提琴協奏曲》是一首美國作曲家作品,「我希望可以透過這首樂曲與美國當地樂迷交流,展現巡演的意義。」
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